学游泳

时间:2024-06-11 21:33:56
学游泳

学游泳

一放暑假,妈妈就给我报了英派斯的暑期游泳班。

第一天来到游泳馆,这里人山人海,热闹极了,由于学游泳的人比较多,就把我们分成了三组,我被分到了一位经验丰富的老教练手下。“叮铃铃”上课铃声响了,教练从急救室的大门里走了出来:“大家好,我叫李兴大,可以叫我李老师,今天我们主要的学习内容是大腿、打手和憋气。”老师用低沉的声音简单地向我们介绍了自己和今天的.学习内容。看着老师那严肃的面孔,我们谁都不敢吱声,心里对这位李老师竟产生了一种害怕的情绪,心想:这老师好凶啊,万一学不好会是怎样的结果呢。正当心里面在盘算的时候,老师已经开始个大家做示范了,我们接着也一个个迫不及待地跳下了水。“啊!”一声声尖叫,原来大家是因为水冷的原因,不适应发出了惨叫声。老师先让有些基础的人示范一下憋气,我奋勇当先,把头往水里一钻,1、2、3……19,我憋了19秒(这好的归功于我平时练习吹竹笛给我带了的好成绩)。“好”李老师大喊一声,听到老师的表扬,我心里乐滋滋的,期限害怕李老师的那种情绪也一下子消失了。

就这样,我们在李老师的带领下,不停地练习打腿、打手和憋气,不知不觉,两个小时过去了,我们也掌握了一些简单的动作要领,接下来,第二天、第三天、第四天还是不断重复练习,直到第五天,老师开始叫我们在水里游泳了,其实也很简单,只是把之前学过的合起来。最后一天老师教了我们简单的换气方法,就这样游泳培训结束了。

这次游泳,我学到了许多干难度的动作,游泳不仅可以强身健体,还是一项重要的生存技能,以后我还要加强训练,争取在这方面取得好成绩。

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